对方说（常见于：父母）
不生孩子就是自私，老了谁管你？
用自私和养老恐惧催逼生育：生育需要身体、经济和长期意愿，不能靠恐吓决定。
先提醒自己：如果你担心对方会失控，先别争辩，优先离开现场、留证和找人帮忙。
为什么危险
催生是否升级为干预避孕、强迫检查、逼迫结婚或控制就医。
暂时不回应，先做这些
生育不是养老合同，也不能由恐惧和内疚替你决定。
- 1不要在家庭会议中作出生育承诺
- 2保留独立医疗和避孕信息
- 3出现身体强迫或限制就医时寻求外部支持
为什么这是 PUA
对方把自己的要求包装成你的责任，用爱、忠诚、孝顺或团队感让你产生内疚，从而跳过是否合理的讨论。
如果你有这些反应
- 1一拒绝就强烈内疚
- 2还没想清楚就先答应，之后又后悔
接下来先做
- 1不要在争吵或多人围劝时承诺
- 2把自己的决定、预算和底线写下来
- 3找一个相对理性的家人或外部支持者
下一条 PUA 话术
“外面的工作辞了，回老家才是正事。”用家庭安排替你决定职业去向