对方说（常见于：父母）
小时候打你都是为你好，你别记仇。
用动机否认过去伤害：所谓为你好不能抹去当时的恐惧和伤害。
先提醒自己：你不用急着解释自己正常不正常，先看对方有没有尊重你的不舒服。
你可以回
打我不是为我好，我有难受的权利。
为什么这是 PUA
对方避开具体事实，把争议变成你的记忆、理解或情绪有问题。你越急着证明自己，越容易被带离原本的问题。
如果你有这些反应
- 1开始反复检查自己的记忆和判断
- 2明明受伤，却先担心是不是自己想多了
接下来先做
- 1不要在争吵或多人围劝时承诺
- 2把自己的决定、预算和底线写下来
- 3找一个相对理性的家人或外部支持者
下一条 PUA 话术
“哪有父母会害孩子，你就是想太多。”用父母身份自动证明所有做法正确