对方说(常见于:伴侣

你什么时候想明白了,再来找我。

把恢复沟通的条件设成你先认错他没有给出讨论空间,只要求你接受他的结论。

先提醒自己:冷静可以,失联和冷暴力不是解决问题。

你可以回

我不会为了让你理我,就先承认都是我的错。

为什么这是 PUA

暂停沟通本可以说明时间和原因;用失联、冷落或排斥逼你先低头,是把沉默当成惩罚。

如果你有这些反应

  1. 1不停发消息求对方回应
  2. 2为了结束冷落而答应原本不愿意的事

接下来先做

  1. 1把原话、时间和相关证据保存下来
  2. 2找一个可信的人核对事实
  3. 3涉及钱、身体或安全时不要当场答应

下一条 PUA 话术

不按我说的做,以后就别联系了。用断联威胁换取服从