对方说（常见于：伴侣）
不按我说的做，以后就别联系了。
用断联威胁换取服从：分开可以是选择，但不能被用来逼你当场答应。
先提醒自己：如果你担心对方会失控，先别争辩，优先离开现场、留证和找人帮忙。
为什么危险
对方是否反复用断联、赶走或断供逼你服从，并在你离开时纠缠。
暂时不回应，先做这些
先确认住处、交通、钱和联系人，不要为了恢复联系立刻答应。
- 1安排一个可临时停留的地方
- 2保留证件、手机和必要资金
- 3把断联威胁与后续条件记录下来
为什么这是 PUA
暂停沟通本可以说明时间和原因；用失联、冷落或排斥逼你先低头，是把沉默当成惩罚。
如果你有这些反应
- 1不停发消息求对方回应
- 2为了结束冷落而答应原本不愿意的事
接下来先做
- 1把原话、时间和相关证据保存下来
- 2找一个可信的人核对事实
- 3涉及钱、身体或安全时不要当场答应
下一条 PUA 话术
“那个朋友不靠谱，以后别再见她了。”以判断朋友为由切断你的支持